Zomerse tips en adviezen
Zomerweer is fijn, maar vanaf 25 graden wordt het voor veel mensen al snel te warm. Boven de 30 graden krijgen de meeste mensen klachten zoals hoofdpijn, vermoeidheid en moeite met concentreren, vooral als het ’s nachts weinig afkoelt. Voor gezonde mensen helpt het vaak om rustig aan te doen en genoeg water te drinken. Maar […]